Lektion 6 - Mikrobiomet

Lektion 6 - Mikrobiomet

Avsnitt 6 handlar om hudens alla mikroorganismer, även kallat hudens mikrobiom (= hudfloran). Varför är det grunden till vår hudhälsa, hur tar man hand om mikrobiomet men kanske viktigast av allt - varför rullar sig...
Dr Johanna Gillbro och Ulf Åkerström

5 myter om mäns hud och hudvård

När det kommer till hudvård är det lätt att gå vilse i informationsdjungeln och veta vad som är sant och vad som bara är en myt, mäns hudvård är inget undantag. Skinomes två hudexperter, Dr...
Hudens mikrobiom påverkar åldrande och hudens spänst

Hudens åldrande - spelar våra bakterier en avgörande roll?

Precis som allt annat på vår kropp så förändras huden när vi åldras. Det här beror bland annat på att kollagennivåerna i huden går ner vilket gör att huden blir mindre spänstig och fina linjer och så småningom rynkor dyker upp. Otroligt spännande ny forskning, både från...
Carina Berg och Johann Gillbro

Lektion 5 - Rynkor

Dagens avsnitt handlar om rynkor - varför får vi dem, kan man motverka sitt åldrande och funkar egentligen kollagen? Följ med när Carina och Johanna djupdyker i ämnet rynkor!
Johanna Gillbro och Carina Berg

Lektion 4 - Frågestund

I dagens avsnitt har Carina och Johanna en frågestund och besvarar era frågor! Vad är egentligen veganska hudvård, varför får man rosacea och funkar ingredienser som hyaluronsyra och retinol? Svaren på det och mycket mer...
Carina Berg och Dr Johanna Gillbro

Lektion 3 - Konserveringsmedel & hudens goda bakterier

I det tredje avsnittet av Hudvårdsskolan diskuterar Carina och Johanna konserveringsmedel i hudvård. Varför har man konserveringsmedel i hudvård, vad har en crème fraiche och en hudkräm gemensamt och hur påverkar konserveringsmedlet hudens mikrobiom(=hudens alla goda bakterier)?
Carina Berg Och Johanna Gillbro Hudvårdsskolan

Lektion 2 - Lager på lager

I det andra avsnittet djupdyker vi i Carinas inte så minimalistiska hudvårdsrutin (eller hennes tidigare rutin) som består av 10 hudvårdsprodukter. Vad tror ni att Johannas reaktion är och vad blir egentligen konsekvensen av att...
Johanna Gillbro och Carina Berg

Lektion 1 - Döda hudceller

Det första avsnittet handlar om döda hudceller - är de verkligen döda, hur kommer det sig att vi vill ta bort dem och varför ska vi egentligen bara låta dem vara? Se första avsnittet här! 
Vit hudfläck på arm – visar typiskt utseende vid vitiligo, en kronisk hudsjukdom med förlorat pigment

Vad du inte visste om vitiligo

Vitiligo är en kronisk hudsjukdom som kännetecknas av depigmenterade (vita) hudområden på kroppen. Sjukdomen är vanlig och drabbar 1–2 procent av befolkningen globalt. Statistiskt sett kan det finnas många fler eftersom de flesta inte söker...