Våre beste tips for fet hud
Våra bästa tips för oljig hud
Fet hud kjennetegnes av å produsere mer talg eller sebum, noe som gjør den lett fet. Du kan lettest gjenkjenne fet hud ved dens blankere utseende og forstørrede, mer synlige porer. Fetere hud føles også litt tykkere og har mindre synlige blodårer. En vanlig konsekvens av fet hud er tydelige hudormer eller kviser, noe som kan føre til kviser, spesielt når hudens talgkjertler produserer mer talg enn porene kan håndtere.
Hva forårsaker fet hud?

Fet hud er vanlig, spesielt hos menn eller i yngre perioder av livet, som for eksempel puberteten. Selv om det er mest vanlig hos yngre mennesker, kan fet hud oppstå opp til 60-årsalderen eller enda eldre.

Fet hud forårsakes av overstimulerte talgkjertler. Kjertlene stimuleres primært av det mannlige kjønnshormonet testosteron, noe som gjør fet hud mer vanlig hos menn, selv om fet hud forekommer hos begge kjønn. Antallet talgkjertler er større i ansiktet enn på resten av kroppen, spesielt i den synlige T-sonen, som består av panne, nese og hake. Derfor er fet hud mest fremtredende i disse områdene.

Fet hud hos menn og kvinner

Menns hud er ofte fetere og mindre tørr enn kvinners hud. Dette skyldes hovedsakelig menns høyere nivåer av testosteron, som stimulerer talgkjertlene til å produsere mer talg, noe som gjør huden mer fet og ikke like tørr.

Hos kvinner med fet hud har det vist seg at talgproduksjonen endrer seg i løpet av menstruasjonssyklusen, noe som sannsynligvis skyldes endrede hormonnivåer i løpet av syklusen. Talgproduksjonen øker uken før og under menstruasjon, mens den er lavest i løpet av den andre uken av menstruasjonssyklusen.

Den økte produksjonen kan øke tendensen til tette porer som til slutt kan føre til kviser. Hos kvinner med normal eller tørr hud er det ikke sett lignende endringer i talgproduksjonen i løpet av menstruasjonssyklusen.

Er det bra å ha fet hud?

Det beskyttende laget av talg, som kjennetegner fet hud, er normalt bra for huden. Lipidene som finnes i talg er hudens egenutvalgte kombinasjon av oljer og fettstoffer som hindrer huden i å bli tørr, samtidig som de gir huden god beskyttelse. I tillegg til redusert tørrhet og økt fuktighet, er det også en sammenheng mellom et høyt talginnhold i huden og færre rynker!

Fet hud trenger ikke mer rensing

En vanlig misforståelse om fet hud er at den er mer uren og derfor trenger økt rensing. Dessverre er ikke dette noe mer enn en seivgående myte. Hvis du har fet hud eller problemer med kviser, bør du ikke vaske deg mer eller bruke sterkere renseprodukter. En gjennomgang av publiserte vitenskapelige studier om hvordan rensing påvirker kviser, studier der totalt 671 testpersoner har blitt inkludert, har ikke kunnet vise at rensing i noen form har ført til forbedringer av kviseutsatt hud.

Hvilken hudpleie fungerer best for fet hud?

God hudpleie for fet/kombinert hud fungerer på flere forskjellige måter som sammen motvirker risikoen for at fet hud får tette porer, kviser og akne. Ingrediensene skal:

  • Vær ikke-komedogen
  • Reguler talgproduksjonen og reduser talgproduksjonen
  • Forbedre modningsprosessen og fremskynde avskallingen av hudceller (keratinocytter), noe som reduserer risikoen for tette porer.
  • Reduser betennelse og irritasjon
  • Reguler porestørrelsen
  • Fukter og gir næring, dvs. bidrar til en sunn og balansert hud
skinome_lifestyle_breakout_control_1x1_769e224a-d9b0-47a7-aa48-fff542639614.jpg
Hudsykdommer
Hudpleie for fet hud

I vårt trio-sett Breakout Control Trio tilbyr vi en minimalistisk og effektiv rutine for fet og/eller akneutsatt hud. Følgende produkter er inkludert i denne rutinen:

Dette er en mild, fuktighetsgivende og effektiv renseprodukt som fjerner smuss og sminke uten å tørke ut huden. Den inneholder verken parfyme eller fargestoffer som kan forstyrre den gode hudfloraen din (= mikrobiomet ditt). Blant de aktive ingrediensene finner vi postbiotika som binder vann i huden, mineraler som absorberer olje og smuss, og en lav dose BHA-syre på 0,25 % som har en mild utglattende effekt og er skånsom mot huden. Andre viktige ingredienser er squalan, glyserin, mykgjørende havreolje og barrierestyrkende niacinamid.

Dette er vår ultralette ansiktskrem som er spesielt utviklet for fet, akneutsatt og kombinasjonshud. Formelen inneholder postbiotika, fermentert ris og arginin som etterligner og beskytter hudbarrieren. Sink reduserer talgproduksjonen og har en sammentrekkende effekt, mens niacinamid bidrar til en jevnere hudtone. Flavonoiden naringenin har en antioksidanteffekt og reduserer dannelsen av frie radikaler, noe som kan redusere rødhet.

Azelaic Concentrate inneholder 10 % azelainsyre, som balanserer bakterier knyttet til akne og rødhet. Den høye konsentrasjonen av aktive ingredienser regulerer talgproduksjonen, reduserer risikoen for tette porer og ujevn pigmentering, samtidig som den beroliger huden. De postbiotiske ingrediensene ectoin, panthenol og acetylglukosamin fukter, lindrer og fremmer en jevn hudtekstur.