Sorry, looks like we don't have enough of this product.
Je winkelwagen is leeg
De perimenopauze, ofwel de overgangsperiode voorafgaand aan de menopauze, is een tijd van aanzienlijke hormonale veranderingen die het lichaam op verschillende manieren beïnvloeden – niet in de laatste plaats de huid. Wanneer de oestrogeenspiegels beginnen te schommelen, kan de huid elasticiteit verliezen, droger en gevoeliger worden, wat kan leiden tot zichtbaardere rimpels, acne en zelfs rosacea. Het begrijpen en aanpassen van je huidverzorging aan deze veranderingen is cruciaal om een gezonde en stralende huid te behouden tijdens deze overgangsperiode.
Het voorstadium van de menopauze, ook wel perimenopauze genoemd, kan op elk moment beginnen vanaf de leeftijd van 30 jaar, maar de meeste vrouwen beginnen symptomen van de perimenopauze te ervaren in hun 40-er jaren. Het is een overgangsperiode die zich over meerdere jaren kan uitstrekken voordat de menstruaties worden beïnvloed of verdwijnen en de menopauze intreedt. Tijdens deze periode beginnen de oestrogeenniveaus sterk te fluctueren, wat kan leiden tot een reeks fysieke en emotionele veranderingen die zowel vreemd als overweldigend kunnen aanvoelen.
Voor veel vrouwen kan het voorclimacterium betekenen dat ze zichzelf niet meer echt herkennen. Men kan heftige stemmingswisselingen, verergerde PMS en plotselinge gevoelens van prikkelbaarheid en onrust ervaren, maar ook lichamelijke symptomen zoals verhoogde stijfheid in gewrichten en spieren en dat de elasticiteit van de huid afneemt. Deze symptomen kunnen soms worden geïnterpreteerd als burn-out, depressie of stressgerelateerde problemen, wat ertoe leidt dat veel vrouwen hulp zoeken voor juist deze aandoeningen. Maar in veel gevallen is het eigenlijk de natuurlijke reactie van het lichaam op de hormonale veranderingen die plaatsvinden tijdens het voorclimacterium.
Het is belangrijk om te begrijpen dat deze veranderingen volkomen natuurlijk zijn, maar ze vereisen ook dat men ze serieus neemt. Zich "uit balans" voelen is een veelvoorkomende ervaring tijdens de perimenopauze, en er is hulp beschikbaar om deze uitdagingen aan te pakken.
Er is gespecialiseerde gezondheidszorg en klinieken, zoals bijvoorbeeld Womni, die zich richt op het helpen van vrouwen om door deze periode te navigeren met ondersteuning en behandelingen die de symptomen kunnen verlichten. Hulp zoeken wanneer je je slecht voelt is niet alleen belangrijk om de levenskwaliteit te verbeteren, maar ook om een beter begrip te krijgen van wat er in het lichaam gebeurt tijdens deze tijd.
De huid is een van de organen die het meest worden beïnvloed door de hormonale veranderingen tijdens de perimenopauze. Wanneer de oestrogeenniveaus beginnen te dalen, neemt ook de productie van collageen en elastine af, twee belangrijke componenten die de huid stevig en jeugdig houden. Dit kan ertoe leiden dat de huid zijn elasticiteit verliest, dunner wordt en rimpels meer opvallen.
Bovendien wordt de huid vaak droger omdat de natuurlijke productie van huidoliën afneemt, waardoor deze gevoeliger en vatbaarder wordt voor externe stressfactoren zoals zonnebrand.
Een andere significante huidverandering tijdens de perimenopauze is het risico om rosacea te ontwikkelen of te verergeren, een chronische inflammatoire huidaandoening die vaak middelbare vrouwen treft, vooral tijdens de perimenopauze.
Rosacea wordt gekenmerkt door roodheid, zichtbare bloedvaten en soms acne-achtige uitslag. De hormonale onevenwichtigheden die tijdens deze periode optreden, vooral de afname van oestrogeen, kunnen de huid gevoeliger maken en vatbaarder voor ontstekingen, wat rosacea kan uitlokken of verergeren.
Retinale sticker onderscheiden zich door hun snelheid, efficiëntie en unieke eigenschappen:
Wanneer de oestrogeenniveaus dalen, wordt de huid droger en gevoeliger. Dit kan leiden tot irritatie, jeuk en een verhoogde neiging tot eczeem en andere huiduitslag.
Trots dat acne vaak wordt geassocieerd met de tienerjaren, kunnen veel vrouwen acne-uitbraken ervaren tijdens de perimenopauze. Dit komt door hormonale onevenwichtigheden, vooral een relatieve toename van androgenen in verhouding tot oestrogeen.
Hormonale veranderingen kunnen leiden tot een ongelijkmatige huidtoon en hyperpigmentatie, zoals melasma. Deze donkere vlekken kunnen moeilijk te behandelen zijn en vereisen vaak speciale huidverzorging.
Het verlies van collageen en elastine zorgt ervoor dat de huid zijn stevigheid verliest, wat leidt tot slappere huid en meer uitgesproken rimpels.
De risico's om rosacea te ontwikkelen nemen toe, en voor vrouwen die al rosacea hebben, kunnen de symptomen verergeren. De huid kan roder worden en de gevoeligheid voor warmte, kou en stress kan toenemen. Dit betekent dat de huid extra zorg en gespecialiseerde behandeling nodig heeft om ontsteking te beheersen en de symptomen onder controle te houden.
Door zich bewust te zijn van deze veranderingen en de juiste maatregelen te nemen, zoals het gebruik van hydraterende en beschermende huidverzorgingsproducten, en indien nodig hulp te zoeken bij specialisten, kan men beter omgaan met de huiduitdagingen die de pre-menopauze met zich meebrengt.
Het aanpassen van je huidverzorging aan de behoeften van de pre-menopauze is cruciaal voor het behouden van een gezonde huid.
Aangezien de huid gevoeliger kan worden, raden we aan om huidverzorging zonder parfum, conserveermiddelen of andere toevoegingen te gebruiken.
Aangezien het lipidengehalte in de huid lager wordt (de huid produceert minder vet) tijdens de perimenopauze en de menopauze, kan het de moeite waard zijn om een rijkere huidcrème te gebruiken dan je gewend bent. Intense Emulsie bevat de huideigene lipiden/vetten die normaal gesproken in de huid afnemen tijdens deze periode van het leven.
Bescherm de huid tegen zonbeschadiging met een zonnebrandcrème met een hoge zonnebeschermingsfactor en bescherming tegen zowel UVA- als UVB-stralen, omdat de huid gevoeliger kan worden voor UV-straling en meer vatbaar voor pigmentvlekken. Onze Sun Emulsion-serie biedt hoge bescherming en de producten bevatten verzorgende en hydraterende stoffen, zodat je je gewone vochtcrème kunt vervangen door zonnebrandcrème wanneer de UV-index boven de 2 is en het wordt aanbevolen om zonnebescherming te gebruiken. Lees meer over zonbescherming hier.
Gebruik milde, ongeparfumeerde reinigingsproducten die de natuurlijke barrière van de huid niet verstoren en was je alleen 's avonds met reinigingscrème. 's Nachts vormt de huid heilzame stoffen die bijdragen aan een betere huidgezondheid als we ze niet wegwassen. De milde reinigingen van Skinome vind je hier.
Probiotic Concentrate dat meer dan 100 miljard levende probiotische melkzuurbacteriën bevat, heeft in klinische tests een verzachtend effect op de huidtextuur aangetoond en vermindert de zichtbaarheid van fijne lijntjes en rimpels in slechts 4 weken. (kan 's ochtends en/of 's avonds worden gebruikt).
Ook retinal, N-acetylglucosamine, niacinamide en vitamine C verhogen de stevigheid van de huid terwijl ze de opkomst van pigmentvlekken verminderen. Deze ingrediënten vind je in onze Retinal Concentrate die 's avonds wordt gebruikt en gemengd met een van Skinomes gezichtscrèmes.
Ook retinal, N-acetylglucosamine, niacinamide en vitamine C verhogen de stevigheid van de huid terwijl ze de opkomst van pigmentvlekken verminderen. Deze ingrediënten vind je in onze Retinal Concentrate die 's avonds wordt gebruikt en gemengd met een van Skinomes gezichtscrèmes.
Vermindert fijne lijntjes, pigmentatie en verhoogt de huidelasticiteit.
€89,00 EURSantoro, N., & Epperson, C. N. (2013). Premenstrueel syndroom en premenstruele dysforische stoornis bij perimenopauzale vrouwen. Menopauze, 20(2), 185-193. https://doi.org/10.1097/gme.0b013e318268f856
Sherman, S., & Miller, H. (2014). Begrijpen van de Perimenopauze: De Natuurlijke Overgang naar de Menopauze. Obstetrie & Gynaecologie Clinics van Noord-Amerika, 41(3), 379-390. https://doi.org/10.1016/j.ogc 2014.05.001
Thornton, M. J. (2013). Oestrogenen en verouderende huid. Dermato-endocrinologie, 5(2), 264-270. https://doi.org/10.4161/derm.23872
Freeman, E. W., Sammel, M. D., Lin, H., & Gracia, C. R. (2004). De rol van angst en hormonale veranderingen in perimenopauzale depressie. Menopauze, 11(3), 286-294. https://doi.org/10.1097/01.GME.0000094347.83368.E5
Im, E. O., & Meleis, A. I. (2001). De ervaring van vrouwen met de menopauzeovergang: Een online forumstudie. Journal of Advanced Nursing, 36(4), 543-553. https://doi.org/10.1046/j.1365-2648.2001.02001.x
Obermeyer, C. M. (2000). Menopauze over culturen: Een overzicht van het bewijs. Menopauze, 7(3), 184-192. https://doi.org/10.1097/000 2192-200007030-00005
Ghadially R, Brown BE, Sequeira-Martin SM, Feingold KR, Elias PM. De verouderde epidermale permeabiliteitsbarrière. Structurele, functionele en lipiden biochemische afwijkingen bij mensen en een verouderd muizenmodel. J Clin Invest. 1995;95(5):2281-2290. doi: 10.1172/JCI117919.
Gilhar A, Ullmann Y, Karry R, Shalaginov R, Assy B, Serafimovich S, Kalish RS. Veroudering van de menselijke epidermis: omkering van verouderingsveranderingen correleert met omkering van de fas-expressie van keratinocyten en apoptose. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2004;59(5):411-415. doi: 10.1093/gerona/59.5.B411.
Rogers J, Harding C, Mayo A, Banks J, Rawlings A. Stratum corneum lipiden: het effect van veroudering en de seizoenen. Arch Dermatol Res. 1996;288(12):765-770. doi: 10.1007/BF02505294.
Akimoto K, Yoshikawa N, Higaki Y, Kawashima M, Imokawa G. Kwantitatieve analyse van stratum corneum lipiden in xerose en asteatotisch eczeem. J Dermatol. 1993;20(1):1-6. doi: 10.1111/j.1346 8138.1993.tb03820.x.
