Sorry, looks like we don't have enough of this product.
Je winkelwagen is leeg
Hormonen spelen een grote rol als het gaat om acne. Wanneer de niveaus van androgenen (geslachtshormonen) zoals testosteron variëren, kan dit ervoor zorgen dat de talgklieren meer vet produceren. Bij vrouwen kunnen hormonale veranderingen die verband houden met de menstruatiecyclus, zwangerschap of de menopauze de huid beïnvloeden. De aandoening polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kan ook leiden tot acne bij volwassen vrouwen.
Stress kan acne verergeren door de productie van cortisol te verhogen, een stresshormoon dat de talgklieren harder laat werken. Verschillende studies tonen aan dat er een duidelijke verbinding is tussen hoge stressniveaus en meer acne.
Vervuiling in de lucht, zoals deeltjes en chemicaliën, kan de huid beïnvloeden door de poriën te verstoppen en ontstekingen te veroorzaken. Blootstelling aan uitlaatgassen en andere vervuiling in de lucht is in verband gebracht met meer huidproblemen, waaronder acne. Steden en industriegebieden dragen bij aan onze blootstelling aan dergelijke vervuiling.
Onderzoekers hebben gekeken naar de relatie tussen wat we eten en acne. Voedsel met een hoge glycemische index, zoals suiker en wit meel, kan de insulineniveaus verhogen en de talgklieren aanzetten tot het produceren van meer vet. Zuivelproducten zijn ook besproken als een mogelijke oorzaak van acne bij sommige mensen.
We worden blootgesteld aan chemicaliën in alledaagse producten zoals plastic, make-up en schoonmaakmiddelen die de hormonen van het lichaam kunnen verstoren. Deze stoffen kunnen ons hormoonsysteem beïnvloeden en bijdragen aan huidproblemen zoals acne.
Erfelijkheid speelt ook een rol als het gaat om het risico op acne. Als een of beide ouders acne hebben gehad, is de kans groter dat ook de kinderen het krijgen. Genen kunnen de grootte en activiteit van de talgklieren beïnvloeden, evenals het vermogen van de huid om met ontstekingen om te gaan.
Onderzoek naar huidaandoeningen geeft ons een beter begrip van waarom volwassen acne ontstaat:
De rol van ontsteking: Studies tonen aan dat acne niet alleen het gevolg is van verstopte poriën, maar ook een inflammatoire ziekte is. Langdurige, lage graden van ontsteking kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van acne bij volwassenen.
Het huidmicrobioom: Onderzoekers hebben benadrukt hoe belangrijk het is om een goede balans in de bacteriële flora van de huid, het microbioom, te hebben. Een onbalans in de huidbacteriën, vooral als de bacterie Cutibacterium acnes te veel groeit, kan een bijdragende factor zijn.
Hormonale behandeling: Nieuwe behandelingen richten zich op hormonen, vooral bij vrouwen met acne die verband houdt met hormonen. Geneesmiddelen die androgenen blokkeren, hebben aangetoond dat ze acne-uitbraken verminderen.
Volwassenacne kan verschillen van de acne die je als tiener krijgt, zowel in hoe het eruitziet als waar op het lichaam het verschijnt.
Ontstaat wanneer het natuurlijke proces van de huid om dode huidcellen af te voeren niet goed werkt, waardoor de poriën worden geblokkeerd zonder dat er altijd ontsteking optreedt. Komt vaker voor bij volwassenen en manifesteert zich als verstopte poriën die leiden tot witte en zwarte mee-eters.
Dyker vaak op langs de kaaklijn, op de kin en rond de mond.
Volwassenen kunnen diepere, meer ontstoken knobbels krijgen die pijnlijk kunnen zijn en tot littekens kunnen leiden.
Het omgaan met volwassen acne gaat over het bekijken van de hele levensstijl, het combineren van veranderingen in het dagelijks leven, de juiste huidverzorging en soms professionele behandeling.
Als je ernstige of langdurige acne hebt, is het belangrijk om professionele hulp te zoeken. Een huidarts kan medicijnen voorschrijven zoals crèmes met retinoïden, die helpen om verstopte poriën en ontstekingen te verminderen. Het kan ook nodig zijn om antibiotica voor te schrijven, hetzij als crème of tabletten, om bacteriën en ontstekingen te verminderen. Voor vrouwen kunnen hormonale behandelingen zoals de anticonceptiepil of andere medicijnen die hormonen beïnvloeden effectief zijn.
Kies producten die de poriën niet verstoppen, zogenaamde niet-comedogene. Zoek naar ingrediënten zoals zink, retinol of azelaïnezuur, deze kunnen helpen om de ontsteking te verminderen, verstopte poriën te verhelpen en de bacteriegroei te verminderen. Vergeet niet dat, ook al is de huid vet en vatbaar voor acne, de huid vocht nodig heeft. Kies daarom een vochtinbrengende crème die geschikt is voor acne-gevoelige huid en was je gezicht met een milde reiniger om vuil en olie te verwijderen. Maar wees voorzichtig, was niet te veel; overmatige reiniging kan de huid irriteren, dus was bij voorkeur maar één keer per dag en het liefst 's avonds.
Stress beheersen is belangrijk. Methoden zoals meditatie, yoga en regelmatige lichaamsbeweging kunnen helpen om stressniveaus te verlagen. Zorg er ook voor dat je voldoende slaap krijgt, omdat dit belangrijk is voor het herstel van de huid en de hormonale balans. Het kan goed zijn om de inname van suiker, zuivelproducten en bewerkte voedingsmiddelen te verminderen, en in plaats daarvan meer fruit, groenten en volkorenproducten te eten die goed zijn voor de huid.
Het knijpen in puistjes kan de ontsteking verergeren en leiden tot littekens. Laat de huid zelf genezen of zoek professionele hulp als je mee-eters of puistjes moet verwijderen.
Veel zon kan acne verergeren door de huid te beschadigen en ontsteking te veroorzaken. Gebruik een zonnebrandcrème die is aangepast voor vette en acne-gevoelige huid om te beschermen tegen UV-stralen die acne erger kunnen maken en donkere vlekken kunnen veroorzaken.
Volwassenacne is een complexe huidaandoening die steeds gebruikelijker wordt door factoren zoals stress of hormonale veranderingen. Door de oorzaken te begrijpen, kun je stappen ondernemen om de problemen te verminderen, maar houd er rekening mee dat het tijd kan kosten en geduld vereist. Als de acne invloed heeft op je dagelijks leven, is het belangrijk om professionele hulp te zoeken voor een behandeling die bij jou past.
De routine voor een vette huid die gemakkelijk puistjes en verstopte poriën krijgt.
€144,50 EUR
