Oljig hud är vanligt förekommande, speciellt hos män eller under yngre perioder av livet, som under puberteten. Även om det är vanligast hos yngre kan man ha oljig hud upp till 60-årsåldern eller ännu äldre.
Oljig hud beror på överstimulerade talgkörtlar. Körtlarna stimuleras främst av det manliga könshormonet testosteron vilket gör att oljig hud är vanligare hos män, även om oljig hud förekommer hos båda könen. Mängden talgkörtlar är fler i ansiktet än på resten av kroppen, speciellt i den synliga T-zonen som utgörs av panna, näsa och haka. Därför är oljig hud mest framträdande i dessa partier.
Huden hos män är ofta fetare och mindre torr jämfört med kvinnors hud. Det beror framförallt på mäns högre nivåer av testosteron som stimulerar talgkörtlarna att producera mer talg eller sebum vilket gör att huden blir mer oljig och inte lika torr.
Hos kvinnor med oljig hud har man sett att sebumproduktionen förändras under menstruationscykeln, vilket troligen beror på förändrade hormonnivåer under cykeln. Sebumproduktionen ökar veckan före och under menstruationsveckan medan den är lägst under andra veckan i menstruationscykeln.
Den ökade produktionen kan öka benägenheten att få tilltäppta porer som i slutändan kan bli akne. Hos kvinnor med normal eller torr hud har motsvarande förändringar i talgproduktionen under menstruationscykeln inte setts.
Det skyddande lagret av sebum, som kännetecknar en oljig hud, är normalt bra för huden. Lipiderna som finns i sebum är hudens egen utvalda kombination av oljor och fetter som motverkar att huden blir torr samtidigt som den ger huden ett bra skydd. Förutom en minskad torrhet och ökad återfuktning så finns det även ett samband mellan ett högt sebuminnehåll i huden och färre rynkor!
En vanlig missuppfattning när det gäller oljig hud är att den är mer oren och därför har behov av en ökad rengöring. Detta är tyvärr ingenting annat än en seglivad myt. Har man oljig hud eller problem med finnar ska man inte tvätta sig mer eller använda starkare rengöringsprodukter. En genomgång av publicerade vetenskapliga studier hur rengöring påverkar akne, studier där sammanlagt 671 testpersoner har ingått, har inte kunnat visa att rengöring i någon form har lett till förbättringar av den aknedrabbade huden.
En bra hudvård för oljig/kombinations hud verkar på flera olika sätt som gemensamt motverkar risken för att den oljiga huden får tilltäppta porer, finnar och akne. Innehålls ämnena ska:
I vårt trio kit Breakout Control Trio erbjuder vi en minimalistisk och effektiv rutin för oljig och/eller aknebenägen hud. Följande produkter igår i denna rutin:
Detta är en mild, återfuktande och effektiv rengöring som tar bort smuts och makeup utan att torka ut huden. Den innehåller varken parfym eller färgämnen som kan störa din goda hudflora (= ditt mikrobiom). Bland de verksamma ingredienserna finns postbiotika som binder vatten i huden, mineraler som absorberar fett och smuts samt en låg dos BHA-syra på 0,25% som har en milt utjämnande effekt och är skonsam mot huden. Andra nyckelingredienser är squalane, glycerin, mjukgörande havreolja samt barriärstärkande niacinamid.
Detta är vår ultralätta ansiktskräm som är specifikt utvecklad för att passa oljig och aknebenägen hud samt kombinationshud. Formulan innehåller postbiotika, fermenterat ris och arginin som efterliknar och skyddar hudbarriären. Zink reducerar talgproduktionen och har en sammadragande effekt medan niacinamid bidrar till en jämnare hudton. Flavonoiden naringenin har antioxidantisk effekt och minskar bildningen av fria radikaler vilket kan reducera rödhet.
Azelaic Concentrate innehåller 10 % azelainsyra som balanserar bakterier kopplade till akne och rodnad. Den höga koncentrationen av aktiva ingredienser reglerar talgproduktionen, minskar risken för tilltäppta porer och ojämn pigmentering, samtidigt som den lugnar huden. Postbiotikan ektoin, pantenol och acetylglukosamin återfuktar, lugnar och främjar en jämn hudstruktur.
