Hautalterung – spielen unsere Bakterien eine entscheidende Rolle?
Hudens mikrobiom påverkar åldrande och hudens spänst
Wie alles andere an unserem Körper verändert sich auch die Haut mit zunehmendem Alter. Dies ist unter anderem darauf zurückzuführen, dass der Kollagengehalt in der Haut sinkt, wodurch die Haut weniger elastisch wird und feine Linien und schließlich Fältchen entstehen. Unglaublich aufregende neue Forschungsergebnisse, sowohl von uns bei Skinome als auch von anderen Forschungsteams, zeigen einen Zusammenhang zwischen unserem Hautmikrobiom und der Hautalterung. Wie können wir uns um unsere guten Bakterien kümmern, damit die Haut möglichst gesünder altert?
Was passiert mit der Haut, wenn wir älter werden?

Mit zunehmendem Alter verliert die Haut nicht nur an Elastizität, sondern auch ihre Talgproduktion nimmt ab, was oft zu trockenerer Haut führt. Auch unsere Pigmentzellen sind betroffen, was zu ungleichmäßigem Hautton und Altersflecken führen kann. Diese Veränderungen können eine Herausforderung sein, und eine ganze Industrie konzentriert sich darauf, uns dabei zu helfen, die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen. Aber bedenken Sie: Älter werden ist eigentlich ein Luxus – ein Privileg, das nicht jeder genießen kann. Gleichzeitig möchten sich die meisten von uns, unabhängig vom Alter, so gut wie möglich fühlen und aussehen, und es gibt viele Faktoren, die wir bei unserer Haut beeinflussen können.

Manche Menschen bemerken die Hautveränderung stärker als andere und dies liegt einfach an dem, was wir üblicherweise als intrinsische (innere) und extrinsische (äußere) Faktoren bezeichnen.

Bei den intrinsischen Faktoren geht es um die Genetik und bei den extrinsischen Faktoren darum, wie wir unsere Haut im Laufe des Lebens behandeln.

Hautflora – Die Rolle des Mikrobioms

Einer der Eckpfeiler von Skinomes Ansatz zur Hautpflege und ihrer optimalen Pflege basiert auf unserem Wissen über unser Hautmikrobiom, das aus den guten Bakterien, Viren und Pilzen besteht, die auf unserer Haut leben und die Grundlage unserer Hautgesundheit bilden. Unglaublich spannend ist, dass es auch einen Zusammenhang zwischen der Hautgesundheit im Hinblick auf Hautalterung und unserem Mikrobiom zu geben scheint. Immer mehr Studien zeigen, dass Hautalterung mit Veränderungen des Hautmikrobioms (unserer Hautflora) zusammenhängt.

Professor Elisabeth Grice und ihr Team an der University of Pennsylvania machten 2019 die interessante Entdeckung, dass eine bestimmte Art von Bakterien mit der Hautverjüngung in Verbindung steht . Viele Hautbakterien sind wichtige „Fabriken“, die Nährstoffe, Vitamine und Lipide produzieren, die für unsere Hautgesundheit entscheidend sind, und wir wissen, dass viele dieser Prozesse mit zunehmendem Alter der Haut nachlassen.

Professor Grice und sein Team entdeckten, dass Bakterien, die mit jüngerer Haut assoziiert werden, zur Lipid- und Ceramidproduktion beitragen und für diese wichtig sind. Frühere Studien zeigen, dass die Lipid- und Ceramidkonzentrationen in der Haut im Alterungsprozess um bis zu 30 % abnehmen. Grices Studie erklärt, dass die Bakterien, die an der Ceramidproduktion in der Haut beteiligt sind, mit zunehmendem Alter abnehmen.

Die Hautbarriere – entscheidend für unsere Hautgesundheit

In einer weiteren aktuellen Studie aus dem Jahr 2022 zeigen amerikanische und chinesische Forscher, dass es das Hautbakterium S. epidermidis ist, das Ceramide in der Haut produziert und somit einen wichtigen Teil der Barrierefunktion der Haut ausmacht. Die Hautbarriere ist die äußerste Schicht der Haut, die wichtig ist, um Schmutz, Schadstoffe und schlechte Bakterien fernzuhalten und die Feuchtigkeit in der Haut „einzuschließen“. Eine intakte Hautbarriere ist entscheidend für unsere Hautgesundheit.

S. epidermidis ist ein Bakterium, bei dem wir und andere gezielt untersuchen, ob es über Hautcremes der Haut zugeführt werden kann, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Grice und sein Team stellten außerdem fest, dass es Bakterien gibt, die auch für die Pigmentierung, Hautfestigkeit, Elastizität und Faltenbildung verantwortlich sind.

In einer weiteren neuen Studie, ebenfalls aus dem Jahr 2022, wurde die Haut verschiedener Altersgruppen verglichen: Frauen zwischen 19 und 28 Jahren sowie zwischen 60 und 63 Jahren. Die Studie zeigte unter anderem, dass jüngere Frauen mehr Laktobazillen (Milchsäurebakterien) in ihrer Haut hatten als ältere Frauen. Dies ist natürlich im Hinblick auf Probiotika in der Hautpflege interessant, da Milchsäurebakterien etwas sind, das wir in die Hautpflege einbeziehen können.

Wissenschaftler untersuchen derzeit, ob wir die Bakterien, die wir in jungen Jahren vermehrt haben, ergänzen können, um der Hautalterung entgegenzuwirken und sie zu verlangsamen. Wir wissen bereits, dass unser Hautmikrobiom unglaublich wichtig für unsere allgemeine Hautgesundheit ist, aber es ist sehr interessant, dass sich nun auch immer mehr wissenschaftliche Studien auf das Verständnis des Zusammenhangs zwischen Hautalterung und unserem Mikrobiom konzentrieren.

Kann man das Mikrobiom der Haut und damit die Hautalterung beeinflussen?

Mikrobiom-unterstützende Hautpflege

In unseren eigenen Studien in Zusammenarbeit mit der Universität Linköping haben wir festgestellt, dass die Bakterienvielfalt in der Haut beim Wechsel zu konservierungsmittelfreier Hautpflege zunimmt. Dies geschah bereits nach einem Monat der Anwendung, was zu weniger gereizter und geröteter, aber auch glatterer Haut führte. Die Schlussfolgerung ist, dass ein ausgeglichenes Mikrobiom, das unter anderem nicht durch Konservierungsstoffe aus Hautpflegeprodukten gestört wird, zu einer besseren Hautgesundheit mit verbessertem Hautton und glatterer Haut führt.

Probiotika in der Hautpflege

Ein relativ neuer Bereich der Hautpflege konzentriert sich auf die Verwendung lebender Bakterien, sogenannter Probiotika. Was viele Konsumenten von Hautpflegeprodukten jedoch nicht wissen: „Echte“ Probiotika, also lebende Bakterien, sind in Hautpflegeprodukten nur sehr selten zu finden, selbst wenn auf der Verpackung „Probiotika“ steht. Nur 1 % aller als Probiotika vermarkteten Hautpflegeprodukte enthalten tatsächlich lebende Bakterien. Stattdessen handelt es sich um Inhaltsstoffe wie Prä- und Postbiotika, die keine lebenden Bakterien sind. Wir halten dies für irreführend, aber leider gibt es keinen regulatorischen Rahmen, der die Kommunikation über verschiedene Arten von Probiotika regelt.

Lebende Bakterien können nur in völlig wasserfreien Formulierungen (also in Öllösungen) überleben. Derzeit gibt es auf dem europäischen Markt nur eine Handvoll Produkte, die halten, was sie versprechen und lebende Bakterien enthalten.

Wirken Probiotika und hat das Auftragen lebender Bakterien auf die Haut Vorteile?

Ja, immer mehr Studien weisen in diese Richtung. Auch unsere eigenen Studien zeigen positive Effekte wie eine erhöhte Feuchtigkeitsversorgung, eine bessere Textur, mehr Ausstrahlung und weniger feine Linien und Fältchen nach der Anwendung von lebenden Milchsäurebakterien auf der Haut.

Das Interesse an unserem Konzentrat mit lebenden Milchsäurebakterien, Probiotic Concentrate , ist sprunghaft angestiegen und wir wurden seit der Markteinführung des Produkts im Jahr 2022 als Redner zu mehreren wissenschaftlichen Kongressen eingeladen, um über unsere klinischen Studien und die Wirkung des Produkts auf die Haut zu sprechen.

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Probiotisches Konzentrat
Internationale Kongresse, auf denen wir die Wirkung von Probiotika-Konzentrat auf die Haut vorgestellt haben.
Konferenz zum Thema Altern und Langlebigkeit

Johanna Gillbro, Berlin, 2024

Hautalterung und Herausforderungen

Ulf Åkerström, Lissabon, 2023

10. Forum für Mikrobiom- und Probiotika-Forschung, -Entwicklung und Unternehmenszusammenarbeit

Johanna Gillbro, Rotterdam, 2023

9. Mikrobiom-/Probiotika-/Präbiotika-/Hautmikrobiom-/Cosmeceuticals-Kongress

Johanna Gillbro, Rotterdam, 2023

8. Forum für Mikrobiom- und Probiotika-Forschung, -Entwicklung und Unternehmenszusammenarbeit

Ulf Åkerström, Den Haag, 2022

Verweise

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